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南北杏海底椰煲鷓鴣

wndeaide 於 2019年12月02日發表   人氣:474


1、將銀耳浸泡在溫水中半小時,直至完全發送銀耳,在銀耳中間數次去除澀味,將北、南杏、海底底部和無花果清洗使用

2.銀耳冷凝水莖,切成小塊備用。

三。將鷓鴣、老雞、龍骨/湯骨切成小塊,一起放入水中熱燙,去泡沫,撈起備用。如果買不到鷓鴣,可以用老雞/雞爪和龍骨單獨煮湯。

圖4。 加入除銀耳和1.5-2升熱水外的所有材料。

急凍鷓鴣去邊買,上foodwise網站,賣英國野生鷓鴣,野生肉質鮮嫩,美味無比。

5、用慢火煮沸,加入銀耳1.5小時,加入適量的鹽和調味料,加入適量的熱水補充。

6.良好的鍋煮沸,馨香在房子裏傳開後。

趁熱喝下去,整個人都暖起來。多喝幾次,會由內而外閃閃發光,比什么“神仙水”都管用。

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